Tin sức khỏe

Mất ngủ – dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm

Mất ngủ hoặc ngủ ko đủ giấc sở hữu thể ảnh hưởng đến năng lực tái...

Xem thêm
8 nguyên nhân gây mất ngủ

Mất ngủ xoàng xuyên sở hữu thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tinh thần...

Xem thêm
Các nguyên nhân gây mất ngủ và bí quyết khắc phục để có giấc ngủ ngon

Đối với bất kỳ ai, một giấc ngủ ngon sẽ là phần thưởng quý giá cho...

Xem thêm
Nguyên nhân mất ngủ và bí quyết điều trị

Thực tế cho thấy, giấc ngủ là một phần ko thể thiếu trong đời sống mỗi...

Xem thêm
Nguyên nhân không ngờ khiến bạn không thể ngủ

Ẳn tối muộn, tập thể dục, uống cà phê, phòng ngủ quá sáng sủa hoặc quá...

Xem thêm
8 nguyên nhân ko ngờ làm cho bạn mất ngủ

Phòng ngủ lộn xộn, khiến việc theo ca, ăn quá nhiều vào buổi tối… Là...

Xem thêm
Mất ngủ kéo dài – sử dụng thuốc gì?

Lúc bị mất ngủ, người bệnh kém cỏi tự tìm kiếm những mẫu thuốc với...

Xem thêm
Mất ngủ: nguyên nhân và điều trị

1. Quan niệm về giấc ngủ và tầm quan trọng của nó -Ngủ là một hoạt động...

Xem thêm
8 thói quen giúp bệnh mất ngủ về đêm ở bạn trẻ kiểm soát dễ dàng

Ví như bị bệnh mất ngủ về đêm sẽ khiến tuổi thanh thiếu niên luôn mệt...

Xem thêm
5 thói quen tai hại khiến cho bạn khó ngủ vào ban đêm

Không món quà nào quý rét hơn việc có được một giấc ngủ ngon mỗi đêm. Tuy...

Xem thêm
Thức giấc lúc nửa đêm: lý do , Phương Pháp khắc phục

Giấc ngủ bị gián đoạn từ 3 đến 4 lần trong đêm chưa phải chuyện lạ. Chu...

Xem thêm
Mất ngủ ăn gì, uống gì, tập gì cho tốt nhất

Nếu bạn đang bị khó ngủ , và ngủ chưa ngon suốt đêm do đau lưng, hãy dành...

Xem thêm
Hàng loạt bài tập yoga để điều trị mất ngủ hiệu quả nhất

Không cần kỹ thuật quá khó hay Dùng thêm bất cứ công cụ hỗ trợ nào, Bạn...

Xem thêm
Cách ngủ ngon vào buổi tối sẽ giúp các bạn thoát khỏi kiếp ‘cú đêm’ chỉ sau 1 phút áp dụng

Nếu chưa hiểu tại làm sao mình ít ngủ, khó ngủ mất ngủ , và có Các giấc...

Xem thêm
Dầu gió điều trị khó ngủ mất ngủ , nhiều tác dụng khác

Dầu gió là lọ thuốc đa dụng phổ biến trong nhiều gia đình. Mặc dù giá rẻ...

Xem thêm
Liên tục thức giấc lúc nửa đêm: nguyên nhân, và các biện pháp khắc phục

Nguồn năng lượng tiêu cực dần dần tích lũy trong cơ thể khi các bạn khó...

Xem thêm
Cách tập Yoga giúp cho cải thiện giấc ngủ, điều trị bệnh mất ngủ cho giấc ngủ ngon

Triệu chứng khó ngủ mất ngủ chính là bệnh thường xuyên ở lứa tuổi trung...

Xem thêm
Những bài tập yoga để điều trị mất ngủ tốt nhất

Không cần kỹ thuật quá khó hay là Sử dụng thêm bất cứ dụng cụ hỗ trợ...

Xem thêm
Các tác hại khôn lường từ rượu và thuốc an thần tới giấc ngủ

Uống đồ uống chứa cồn như bia, rượu có thể khiến bạn buồn ngủ. Theo...

Xem thêm
Phương Pháp chữa bệnh mất ngủ đơn giản, dem lại hiệu quả bất ngờ

Số lượng người mắc phải căn bệnh khó ngủ mất ngủ đang ở mức báo...

Xem thêm
Các mẹo trị bệnh khó ngủ mất ngủ cực đơn giản giúp cho mọi người ngủ ngay chính là gì?

Mất ngủ hay thiếu ngủ chính là một dạng Rối loạn giấc ngủ, tình trạng...

Xem thêm
Các tác hại khôn lường từ thuốc an thần và rượu tới giấc ngủ

Các thể loại thuốc phổ biến có tác động đến giấc ngủ Anti-arrhythmics...

Xem thêm
Sử dụng thuốc giúp ngủ ngon cần lưu ý gì?

Rối loạn giấc ngủ, giấc ngủ chập chờn, ngủ không sâu giấc, mệt...

Xem thêm
Mách bạn 8 cách chữa khó ngủ đơn giản nhất

Khó ngủ là nỗi ám ảnh của rất nhiều người trong cuộc sống hiện...

Xem thêm
Cách trị bệnh khó ngủ đơn giản mà hiệu quả

Bệnh mất ngủ mãn tính kéo dài sẽ đi kèm với trạng thái stress,...

Xem thêm
Các cách điều trị mất ngủ bạn nên biết

Mất ngủ thực sự có hại đối với sức khỏe của con người, làm cho...

Xem thêm
Cách chữa bệnh khó ngủ đơn giản tại nhà

Bạn đang cảm thấy khó khăn để đi vào giấc ngủ? Đây là chứng bệnh...

Xem thêm
3 nhóm thuốc điều trị mất ngủ thường thấy hiện nay

Mất ngủ là bệnh lý phổ biến ở rất nhiều người hiện nay. Bởi...

Xem thêm
Điều trị mất ngủ với công thức từ mật ong

Mật ong không chỉ được dùng để làm đẹp mà còn là một trong...

Xem thêm
10 cách chữa chứng mất ngủ mà ai cũng cần phải biết

Mất ngủ là vấn đề phổ biến hiện nay, nó ảnh hưởng nghiêm trọng đến...

Xem thêm
*Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tùy cơ địa của mỗi người.